Kauno r. Garliavos Juozo Lukšos gimnazija jungiasi prie iniciatyvos „Sija“!

Kauno r. Garliavos Juozo Lukšos gimnazija jungiasi prie iniciatyvos „Sija“!

Kviečiame mūsų gimnazijos mokinius nuo 18 metų dalyvauti nemokamoje 5 savaičių streso mažinimo programoje „Sija“, skirtoje jauniems žmonėms, patiriantiems stresą, nerimą ar emocinį nuovargį.

Programa paremta mokslu, sukurta kartu su Pasaulio sveikatos organizacija ir Vilniaus universiteto mokslininkais.

Tai patogi internetinė programa – trumpi pokalbiai padės išmokti praktiškų streso valdymo būdų.

Dalyviai taip pat prisidės prie mokslinio tyrimo ir padės gerinti psichologinę pagalbą jaunimui Lietuvoje.

Jeigu tau 18 metų ir norėtum išmokti veiksmingų būdų pasirūpinti savo emocine sveikata – kviečiame registruotis ir išbandyti „Siją“!

Registracija ir daugiau informacijos – www.sijajaunimui.lt

Visi iki galo tyrime sudalyvavę mokiniai, tyrimo pabaigoje klausimyno pildymo metu, turės galimybę pasirinkti, ar jiems reikalingos socialinių valandų (20 val.) pažymos.

Dėl psichologinės pagalbos gimnazijoje gyvai kreiptis 320 kabinete, rašyti žinutę TAMO- psichologei Linai arba el. laišką lina.labatmediene@gjlg.lt.

Rūpinkimės savo emocine sveikata kartu

Gimnazijos psichologė Lina Labatmedienė