Lapkričio 11 d. Juozo Lukšos gimnazijos bendruomenė paminėjo Europos sveikos mitybos dieną.

Lapkričio 11 d. Juozo Lukšos gimnazijos bendruomenė paminėjo Europos sveikos mitybos dieną. Šiemet renginio dėmesio centre – morka, kupina vitaminų, skaidulų ir energijos.

Dieną pradėjome nuo mitybos įpročių įsivertinimo, kalbėjomės apie sveikos mitybos svarbą ir sąmoningus pasirinkimus. Džiaugiamės Garliavos ūkininkų turgelio parama – gimnazijai padovanota net 20 kg ekologiškų morkų! 

Iš jų gimnazistai su mokytoja Alina Vitkauskiene gamino morkų lazdeles ir gardžius morkų kepinius, o valgyklos virėjos paruošė sveikų užkandžių. Po trečios pamokos vyko „Laimės ratas“, kur mokiniai pasitikrino savo žinias apie mitybą ir laimėjo simbolinius prizus, įsteigtus Kauno r. VSB.

Įdomus faktas: morkos turi mažai kalorijų, bet daug skaidulų, todėl jos puikiai tinka užkandžiams tarp pamokų – suteikia energijos, sotumo ir geros nuotaikos visai dienai.

Nuoširdžiai dėkojame Mokinių Tarybos nariams už pagalbą organizuojant renginį bei visiems, kurie prisidėjo prie šios dienos sėkmės ir linkime, kad sveika mityba taptų kasdieniu įpročiu.

Socialinės pedagogės Gintarė Orintienė, Jolita Trapulionienė ir Sveikatos specialistė Skaidrė Kepalienė